Как проявляется малярия?

Что такое малярия: Причины, симптомы и лечение этой опасной инфекции — Net-Bolezniam.Ru
Малярия - очень опасная болезнь в тропических странах, которой заражаются при укусе комаров и которая является причиной смерти более 400.000 людей каждый год.

Одной из самых распространенных инфекций является малярия. Ответственными за это заболевание являются паразиты из рода плазмодий (Plasmodium).

Только представьте себе, что только в 2018 году, заболело малярией около 200 миллионов людей! Это больше населения Пакистана. Из них, к несчастью 400.000 скончались.

Малярия - это преимущественно "тропическая" и "экзотическая" болезнь, но это не означает, что люди из других областей Земли не могут заболеть ею.

На территории Российской Федерации, да и во всех странах бывшего СССР, не наблюдаются природных очагов инфекции. Но если люди путешествуют по теплым краям, риски повышаются...

Как проявляется малярия?

Малярия - необычная болезнь, которую следует воспринимать всерьёз при любых подозрениях.

В начале у пациента могут наблюдаться признаки сальмонеллеза и/или гепатита.

Потом начинает проявляться анемия. Дело в том, что плазмодии разрушают эритроциты, после чего паразиты попадают в другие эритроциты, разрушая и их.

Из-за анемии, больной становится бледным, а покров кожи приобретает желтую окраску.

Во время приступов болезни, у пациента может повыситься температура тела до 41 оС и наблюдается озноб.

Каждый приступ малярии сильно истощает пациента.

Существует и хроническая форма малярии.

Что вызывает появление малярии?

Причиной малярии являются паразиты плазмодии, самым опасным считаясь Plasmodium falciparum.

Паразит попадает в организм во время укосов комаров рода Anopheles (малярийные комары) или во время переливания крови от зараженного человека.

Диагностика малярии

Диагностика болезни включает как дифференциальный диагноз, так микроскопический анализ крови.

Последний позволяет за несколько минут выявить пораженные эритроциты, которые являются сигналом малярии.

Очень важно различать злокачественную малярию (возбудителем которой является Plasmodium falciparum) от доброкачественной (другие представители этого рода).

Как лечить малярию?

Выбор лекарств от малярии зависит от многих факторов.

Например, очень важно определить форму малярии и учитывать страну, в которой пациент заразился данным заболеванием.

Один из важнейших лекарственных препаратов от малярии, хлорохин, утратил свою эффективность во многих эпидемических странах в случае Plasmodium falciparum.

В то время как самый "старый" препарат, хинин, является ещё очень даже эффективным (исключая некоторые азиатские страны).

Для того чтобы не заболеть малярией, важно не только учитывать все факторы риска в определенной тропической стране, но ещё и проконсультироваться с опытными специалистами по данному вопросу в своей стране перед путешествием!

Иногда курс лечения следует начать превентивно перед поездкой в тропическую страну! Изучайте все вопросы, связанные с рисками!

Внимание! Перед тем как использовать любые препараты и методы лечения в практику, рекомендуется проконсультироваться с врачом!

More Posts from Net-bolezniamru and Others

5 years ago
Что такое аневризма: причины, симптомы, лечение и профилактика болезни — Net-Bolezniam.Ru
Аневризма - это расстройство сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется выпучиванием стенки кровеносного сосуда, чаще всего аорты или на уровне мозга.

С возрастом тонус артерий снижается, а из-за давления крови могут возникнуть дилатации (расширения) кровеносного сосуда.

Такое расширение называется аневризмой и она похожа на баллон.

Теоретически, аневризма может появиться на любом кровеносном сосуде с пониженным тонусом, но чаще всего она возникает в области головного мозга (затрагивая артерии поддерживающие кровообращение этого органа) или в области живота или груди (затрагивая аорту).

Аневризмы на аорте или в области головного мозга - очень опасны, в то время как появление этих формирований в других областях тела не являются такими серьёзными.

Опасность аневризмы заключается в том, что в случае её разрыва могут случиться мозговой инсульт или кровотечения с риском для жизни пациента.

Даже если аневризма не срывается, она может создать другие проблемы со здоровьем, так что ранее обнаружение аневризмы может быть очень полезным.

Как проявляется аневризма?

Часто, аневризма не сопровождается точными признаками. В некоторых случаях всё-таки могут замечаться:

внезапная и сильная боль;

острая головная боль;

чувство пульсации;

припухлость в области тела, где присутствуют кровеносные сосуды;

боль в груди, охриплость, проблемы при проглатывании и непрерывный кашель;

боль в животе.

Когда рекомендуется обратиться к врачу?

Имея в виду серьёзность любых аневризм, при подозрении на любой вид аневризмы, рекомендуется обратиться как можно быстрее к врачу!

Почему возникают аневризмы?

Любые расстройства и нарушения, которые вызывают ослабление стенки артерий, влияют на развитие аневризмы.

Самыми вероятными "виновниками" возникновения аневризмы считаются гипертония и атеросклероз.

При гипертонии, из-за повышенного кровяного давления, стенка кровеносного сосуда может "отказать", а при атеросклерозе, из-за холестериновых бляшек, также вырастает вероятность таких образований.

Комбинация атеросклероза с гипертонией повышает вероятность аневризмы.

Известны и другие причины аневризмы, включая генетический фактор.

Какие виды аневризмы бывают?

Самыми частыми формами аневризмы являются:

мешотчатая;

ягодная;

цилиндрическая;

фузиформная.

Лечение аневризмы

Несмотря что основным методом лечения аневризмы является операция, существуют определенные риски, а в некоторых вообще операция может быть опаснее самого формирования.

При аневризме малых размеров (а также, если она - неоперабельная), врач может назначить лекарственную терапию.

Если эволюция заболевания - неутешительная, тогда может понадобиться операция.

Хирургическое вмешательство может заключаться в наложении зажима на артерию или в удалении проблемного участка кровеносного сосуда, заменяя её синтетическим трансплантатом.

Любые народные средства и методы лечения должны быть согласованы с врачом и не заменяют основное лечение!

Такие техники релаксации как йога и медитация могут помочь.

Как питаться при аневризме?

Питаться следует таким образом чтобы снизить кровяное давление и также не вызывать эволюцию атеросклероза.

Как предотвратить аневризму?

Если в семье были замечены случаи мозгового инсульта или другие расстройства связанные с аневризмами, рекомендуется изменить свое питание, бросить курить и заниматься больше физическими упражнениями.


Tags
8 years ago
Что такое микоз (кандидоз) и как с ним бороться?
Микоз (кандидоз) - грибковая инфекция, основными симптомами которой являются шелушение кожи на руках, белые образования во рту и в глотке, покраснение, зуд.

Микоз является грибковой инфекцией, которая может появиться в различных участках тела:

между пальцев ног и рук;

в зоне ногтей;

в области генитальных органов;

в складках кожи.

Самыми распространенными видами микоза являются:

кандидоз рта;

молочница (генитальный кандидоз);

баланит;

кандидоз кожи;

опрелость (интертриго).

Микоз в зависимости от формы может сопровождаться такими симптомами:

шелушение кожи на руках, особенно между пальцев;

опухание ногтевых складок в области кутикулы;

боль;

покраснение;

нагноение;

белые безболезненные образования во рту или в глотке;

сыпь розового цвета с чешуйчатыми краями;

зуд;

жжение в складках кожи;

зуд и воспаление в генитальной зоне;

покраснение и нагноение влагалища;

густое белое выделение и боли во время полового акта;

красные пятна и волдыри на пенисе.

Причинами появления грибковых инфекции (микозов) являются:

болезни, которые ослабляют организм;

стресс;

антибиотики, во время лечения которыми умирает большая часть и полезных бактерий.

Лечение микоза состоит в приёме различных противогрибковых препаратов:

Клотримазол;

Кетоконазол;

Нистатин;

Миконазол;

Терконазол;

Флуконазол;

Амфотерицин;

Флуцитозин.

Есть и другие виды лечения микоза, такие как различные народные средства.

Важными мерами профилактики микоза являются мойка рук после работы в воде и ношение нижнего белья из хлопка или из шелка.


Tags
4 years ago
Инфекция легких: виды, причины, признаки и лечение болезни — Net-Bolezniam.Ru
Инфекции легких могут быть различной этиологии (вирусные, бактериальные, паразитарные, грибковые) и сопровождаться повышением температуры тела и кашлем.

Мы нуждаемся в кислороде. Этот газ используется во многих метаболических процессах, главным из них являясь дыхание.

За газовый обмен в нашем организме отвечают легкие. Существуют различные угрозы по отношению к ним: паразиты, микроскопические грибы, бактерии и, конечно же, вирусы.

Инфекции на уровне легких часто характеризуются пневмонией (чаще всего пневмококковая).

Бактериальные

Бактериальные инфекции легких могут сопровождаться как типичными проявлениями (например: пневмония, повышенная температура и озноб), так и атипичными (например: головная боль, сухой кашель, мышечные боли).

Для лечения бактериальных инфекций легких используются антибиотики (пенициллины - при типичных формах, макролиды - при атипичных).

Вирусные

Самыми распространенными вирусами атакующие легкие являются вирус гриппа и респираторно-синцитиальный вирус. Немаловажными также считаются коронавирусы.

Обычно, вирусная инфекция дыхательной системы сопровождается повышением температуры. У чувствительных людей могут наблюдаться осложнения (вторичные бактериальные инфекции).

Для лечения вирусных инфекций легких применяются жаропонижающие и анальгетические средства.

В профилактических целях используется вакцинация (если есть прививка).

Паразитарные

Паразиты тоже могут натворить бед на уровне легких.

Амебиаз, аскаридоз, легочный дистоматоз и эхинококкоз являются самыми распространенными паразитарными инфекциями легких.

Амебиаз причиняется Entamoeba histolytica и передаётся человеку с зараженной едой или водой.

Из-за амебиаза может возникнуть амебный абсцесс.

Для лечения используется метронидазол.

Аскаридоз - это другое паразитарное заболевание с последствиями для легких.

Важным симптомом аскаридоза считается синдром Леффлера (расстройство пищеварения, повышенная температура, кровохарканье, затрудненное дыхание).

Для лечения используются мебендазол, пирантел, флубендазол.

Эхинококкозом можно заразиться от собак. На уровне легких расстройство может проходить незамеченным.

В качестве лекарства применяется альбендазол.

Грибковые

Как правило, грибковые инфекции (аспергиллез, пневмоцистоз) поражают легкие при пониженном иммунитете.

С увеличением численности зараженных ВИЧ-инфекцией случаи грибковых инфекций на уровне легких участились.


Tags
8 years ago
Вред и последствия курения #курение Https://goo.gl/2p6Hvt

Вред и последствия курения #курение https://goo.gl/2p6Hvt

Курение проникло в Европу несколько веков назад, а вот в наши дни мы не представляем свою жизнь без этой вредной привычки.

Я имею в виду, что у каждого есть знакомые курильщики, а у многих даже в семье все курят!

Про вред курения все знают, но от этого курящих людей не становится меньше. В борьбе за каждого человека борются крупные табачные компании и медицина. Одни говорят: "Кури! Это - круто!", а другие: "Не кури! Ты рискуешь своим здоровьем!".

С объективной точки зрения, курение разрушает наш организм со временем. То есть её последствия видны, только через некоторое время. Но с проявлением, иногда бывает поздно бороться.

Вот самые частые последствия курения:

   Воздействие на сердечно-сосудистую систему;    Воздействие на органы дыхания;    Увеличивается риск онкологических заболеваний;    Другие болезни и осложнения.

Если изучить более детально табакокурение, то вы поймёте, что вред курения намного превосходит пользу.

Крутым можно быть и без курения!   


Tags
6 years ago
Помидор - чудесное лекарство от рака и сердечно-сосудистых болезней
Помидор - не только ягода, но и лекарство от рака предстательной железы и гипертонии. Также он обладает антикоагулятными свойствами и ускоряет сжигание жиров.

Наверное, нет ничего родней из овощей для русского человека, чем картофель. Помните фильм "Девчата" в котором Тося (Надежда Васильевна Румянцева) перечисляет сколько блюд можно изготовить из этого овоща?

Сегодняшняя статья частично связано с картофелем, потому что поговорим мы о помидоре! Эти растения очень похожи между собой ведь они входят в семейство Паслёновых.

И хотя картофель больше адаптирован к "русским" широтам, помидор тоже очень по душе в России.

Конечно же, больше всего помидоров едят итальянцы. Они их кладут почти в каждом блюде: пицца, лазанья, паста... От этого эти блюда становятся ещё вкуснее!

Если немного изучить историю, а именно происхождение томатов, тогда возникает вопрос, как же жили древние римляне (предки итальянцев) без них, ведь помидор попал в Европу только в ХVI веке!

Оказывается родиной томата (помидора) является Южная Америка. После того как его привезли на Европейский континент, его выращивали исключительно как декоративное растение. Только в ХVIII-XIX веках, благодаря русскому учёному А.Т. Болотому, Европа начала есть эти ягоды (да, да именно ягоды, помидор не считается фруктом и даже не овощем!).

На первый взгляд химический состав помидоров может показаться однородным: вода, мало жиров, мало белков... Но это не так! В них много калия, витаминов и даже есть такое вещество как ликопин.

Томаты участвуют в нормализации кровяного давления за счёт ввода в организм калия (которого в них больше чем натрия).

Что на счёт ликопина?

Ликопин - это натуральный краситель, который содержится в больших количествах в помидоре (5 - 50 мг/кг). Ботаники объясняют большое содержание ликопина в томатах с их умением противодействовать ультрафиолетовым лучам, защищая, таким образом, семена.

"Умение" защищать семена от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей связано с антиоксидантными свойствами ликопина. Как и другие антиокислители, ликопин может перехватывать вредные свободные радикалы, о которых так много мы наслышаны.

Для человеческого организма ликопин представляет такую же ценность, как и для томатов, участвуя в защите организма от различных вредных факторов.

При каких болезнях полезны помидоры?

О ликопине можно говорить и как о лекарстве. Было замечено что мужчины, потребляющие большое количество помидоров, меньше подвержены риску заболеть раком предстательной железы. Некоторые учёные связывают данный факт с содержанием ликопина в томатах, но, как говорят другие учёные, помидоры полезны для мужчин не только из-за содержания ликопина.

Было также замечено, что риск возникновения рака простаты меньше у мужчин потребляющих помидоры и брокколи по сравнению с теми, которые потребляют только помидоры или только брокколи.

Итальянская кухня (которая базируется на помидорах) известна тем, что снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний!

В Италии, люди, потребляющие 3 раза в неделю пиццу, болеют на 40 % реже заболеваниями сердца.

Внимание! Итальянская пицца делается из тонкого слоя теста, оливкового масла, свежего томатного соуса и сыра. Не путайте с американским видом пиццы, которая почти не имеет ничего общего с итальянской!

Томаты очень полезны и по другой причине. Они характеризуются антикоагулянтными свойствами. Так что если собираетесь в дальнюю дорогу, выпейте стакан томатного сока. Он снижает вероятность возникновения тромбов.

Положительные стороны томатов связали также и с лишним весом. Считается, что их потребление ускоряет сжигание жиров.

А если вы много находитесь под воздействием Солнца, тогда важно знать что ликопин снижает вредность солнечных лучей на кожу.


Tags
7 years ago
Как избавиться от похмелья после серьёзного опьянения?
Для того чтобы избавиться от похмелья (состояния возникающего в результате опьянения) могут использоваться различные простые средства, такие как: вода или соки.

В связи с праздниками, мы сегодня поговорим не про ВИЧ, про малярию или про левомицетин, а о таких вещах как похмелье!

Потребление спиртных напитков всегда сохраняет риск таких неприятных симптомов как тошнота, головная боль и слабость организма. Все эти признаки, как правило, связаны с похмельем.

Труднее всего переносятся эти симптомы после 14-15 часов от потребления первого объёма спиртного.

Основными симптомами похмелья являются:

головная боль;

усталость;

жажда;

раздражительность;

головокружение;

рвота;

тошнота.

Конечно же, эти признаки ни с чем не перепутать, особенно если потреблять разные алкогольные напитки. Другими словами, старайтесь не смешать различные спиртные напитки, чтобы симптомы похмелья были "мягче".

Внимание! Традиция лечить похмелье другими спиртными напитками может говорить о возможном алкоголизме!

Как бы это странно не прозвучало для вас, но причиной похмелья не является сам этиловый спирт, а его производные.

Чаще всего этими производными являются конгенеры.

В зависимости от уровня этих веществ в напитке возрастает вероятность похмелья!

Лидерами по содержанию конгенеров считаются:

шампанское;

виски;

коньяк.

Меньше всего конгенеров содержат водка и джин.

А как же вино? Красное вино содержит тирамин, который по своему механизму действия похож с конгенерами.

Лечение похмелья не требует специального ухода, если речь идёт только о простых симптомах, которые были указаны выше.

Врачи рекомендуют для устранения похмелья такие средства:

богатое углеводами питание (для устранения тошноты);

потребление больших объёмов жидкостей (для устранения обезвоживания);

некоторые лекарства (для устранения головной боли).

Из лекарств, врач может посоветовать: аспирин, ибупрофен или парацетамол.

Хорошими народными средствами от похмелья являются:

кора ивы белой;

ромашка аптечная.

Оба растения содержат салицилаты, вот почему они так эффективны.

При похмелье помогают такие продукты питания:

фруктовые соки;

печенье;

мёд;

куриный суп;

аскорбиновая кислота.

Витамин С (аскорбиновая кислота) - очень важное химическое вещество, которое помогает легче перерабатывать этиловый спирт.

Самыми лучшими рекомендациями по профилактике похмелья считаются:

Умеренность в потреблении алкоголя - главный ключ к избавлению от похмелья.

Если пить медленно, организму легче избавиться от спиртного.

Всегда потребляйте алкоголь на полный желудок. Таким образом, вы снижайте скорость всасывания этилового спирта.

Избегайте спиртные напитки богатые конгенерами, а также не потребляйте алкогольные напитки с газированными. Углекислый газ из газированных напитков ускоряют всасывание спирта в кровь.

Чем меньше ваш вес, тем меньше следует пить!

Лучше всего потреблять алкоголь с умеренностью и только по поводу, тогда проблем с похмельем не будет!


Tags
4 years ago
Почему мы полнеем и как сбросить вес без диет? — Net-Bolezniam.Ru
"Любимый" всеми западный образ жизни богатый хот-догами, гамбургерами, картошкой фри, фаст-фудом, колой, пиццей и наггетсами неплохо сказывается на весе.

Прототип западного мира, американская нация характеризуется не только различными брендами и товарами, известными всему миру, но и такими проблемами как избыточный мир и ожирение.

Средний вес среднестатистического американца увеличился за 20 лет на более 2 кг!

Самое интересное то, что данную тенденцию подтвердили в первую очередь не диетологи, а производители стульев! За данный период им пришлось увеличить в среднем сидение стульев на 5 см! Как говорится все для удобства покупателя!

"Любимый" всеми западный образ жизни богатый хот-догами, гамбургерами, картошкой фри, газировкой, фаст-фудом, колой, пиццей и наггетсами неплохо сказывается на весе.

Но мы тоже умеем плотно и вкусно питаться! Шашлык, жареная свинина, котлеты, сало, при злоупотреблении ими они тоже могут стать причиной ожирения.

Проблема не является полностью американской, только в 2016 году по данным Всемирной Организации Здоровья по всей планете числилось почти 2 миллиарда людей старше 18 лет с избыточным весом.

За 40 лет численность людей с избыточным весом по всей планете увеличилось в 3 раза!

Но вернёмся к теме стульев! Проблема избыточного веса сказалась и на деятельность театров, ресторанов, баров и даже на полеты самолетов!

Дело в том, что при сохранении начальной площади различных заведении, тучные люди занимали больше пространства и, конечно же, из-за этого меньше людей помещалось в них. Тоже самое получается и с самолетами. Избыточный вес пассажиров требует дополнительных усилий для их перевозки.

Для того чтобы решить проблему лишнего веса, следует серьёзно скорректировать свой образ жизни.

Полагаться на чудесные диеты или таблетки не рекомендуется! Все это лишь уловки для тех, кто хотят быстрых результатов.

Старайтесь избавиться от излишних калорий. Если вы будете есть каждый день лишний кусочек сливочного масла (100 калорий), то через год вес станет больше на целых 4,5 кг! А вот если отказаться от ежедневной порции десерта (500 калорий), то к концу недели ваш вес будет меньше на 0,5 кг.

Как вы поняли для того чтобы двигаться в лучшую сторону следует учитывать различные факторы.


Tags
7 years ago
Алопеция (облысение): Что делать если выпадают волосы?
Алопеция (облысение) - это расстройство, характеризующийся частичным или полным выпадением волос, которое появляется чаще всего по генетическим причинам.

Волосы - очень важная часть человеческого организма, особенно с эстетичной точки зрения.

По этому поводу волосы могут различаться от одного человека к другому в зависимости от пола, генетических факторов и даже расовой принадлежности.

Главным ингредиентом волос является кератин, из него в волосяных фолликулах создаются волосы. Скорость роста волос - незначительная, около 15 см в год.

Выпадение волос (облысение, алопеция) - неприятный процесс, но во многих случаях он связан с генетическими факторами.

Иногда, выпадение волос имеет внезапный или местный характер.

Кстати, у нас на голове существуют около 100.000 волос, из которых 100 волос теряются каждый день. Другими словами, если вы нашли несколько волос, не стоит паниковать!

Основными признаками алопеции считаются:

полная потеря волос;

области головы со сломанными волосами;

массивное выпадение волос;

поредение волос.

Как правило, потеря волос является мужской проблемой, у женщин эта проблема встречается реже и только после 40 лет.

Существуют несколько видов облысения:

алопеция:

андрогенетическая;

мужская;

женская;

очаговая (гнездная);

универсальная.

трихотилломания.

Главными причинами выпадения волос являются:

повышенный уровень мужских гормонов;

генетические факторы;

лекарственные препараты;

химические вещества.

Существуют и другие причины потери волос, но, как правило, если их устранить, то волосы восстанавливаются.

Лечение облысения считается очень важной частью восстановления здоровья волос. Обычно, если потеря волос - связанна с генетическими факторами, тогда повлиять на этот процесс практически невозможно.

Некоторые лекарства (например: миоксидил) могут вызвать умеренное восстановление волос, но только при первых признаках облысения.

К сожалению, у многих препаратов использованных для восстановления роста волос есть побочные явления.

Помимо миоксидила, для восстановления волос могут использоваться и другие препараты:

кортизон;

кортикостероиды;

преднизон;

противозачаточные таблетки.

Из косметических процедур для восстановления растительности головы используются пересадка волос и сокращение скальпа.

Обе процедуры являются болезненными и не гарантируют остановку процесса облысения.

В домашних условиях для остановки потери волос могут применяться многие средства и процедуры:

китайские народные средства;

масло розмарина;

чай шалфея;

массаж кожи головы;

техники релаксации.

Массаж кожи головы помогает улучшить кровообращение и стимулировать активность волосяных фолликулов, таким образом, ускоряя рост волос.

Питание - важный фактор в сохранении здоровья волос.

Важнейшими рекомендациями по предотвращению облысения являются:

Использование шампуня для типа ваших волос;

Правильное расчесывание волос;

Не расчесывать мокрые волосы.


Tags
6 years ago
Стенокардия: причины, симптомы, питание и профилактика — Net-Bolezniam.Ru
Стенокардия - опасное расстройство сердечно-сосудистой системы, характеризующее острой болью в груди, которое сигнализирует о будущем инфаркте миокарда.

На носу Новый Год и скоро всей стране предстоит кушать тонны оливье и выпить тысячи литров шампанского, но именно в период праздников мы чаще всего переступаем границы в отношении питания.

Конечно же, это не означает что следует отказаться от Нового Года, но для того чтобы сердце не болело, без определенных правил не обойтись.

Некоторые читатели скажут: "Нам ничего не страшно, ведь у нас есть нитроглицерин". Эффективность нитроглицерина по отношению к сердцу - не оспорима. Он защищает от стенокардии и даже от инфаркта миокарда, но эта защита - временная, ведь нитроглицерин только "откладывает" проблему, а не лечит. А как же лечить?

Как правило, за несколько лет перед инфарктом миокарда у пациента начинает "стучать" сердце. Это состояние ещё называется стенокардией.

Основными симптомами этого состояния являются:

затрудненное дыхание;

тошнота;

острая боль в груди;

головокружение;

нерегулярное сердцебиение;

чувство беспокойства.

А чаще всего причиной стенокардией являются атеросклеротические бляшки, возникающие на стенках артерий.

Появление стенокардии является первым сигналом будущего инфаркта миокарда.

Первая помощь при стенокардии

Способ 1. Отдых в случае появления приступа стенокардии во время физической нагрузки

Если приступ стенокардии возникает во время физической нагрузки, рекомендуется присесть и отдохнуть несколько минут.

Способ 2. Подняться в вертикальном положении, если приступ возникает в лежачем положении

Если у пациента приступ стенокардии начинается, когда он лежит, тогда ему следует встать или подняться в вертикальном положении. Таким образом, снижается нагрузка на сердечные нервы и снижается вероятность инфаркта миокарда.

Внимание! В такой ситуации, рекомендуется немедленно проинформировать врача!

Способ 3. Расслабится, если приступ возникает в результате стресса

Дело в том, что эмоциональный, нервный или физический стресс увеличивает потребность сердца в кислороде, так что в таких ситуациях сердце часто даёт о себе знать. Практикуйте техники релаксации (йога, медитация), если вы находитесь в зоне риска.

Способ 4. Помощь врача

Больному стенокардией в случае приступа рекомендуется обратиться к врачу, чтобы избежать инфаркта миокарда!

Способ 5. Аспирин

Если замечается продолжительная боль в груди на протяжении 15 минут, тогда рекомендуется принять аспирин до прихода скорой помощи! Таким образом, можно снизить вероятность инфаркта миокарда до прихода врачей!

Как следует питаться при стенокардии?

Способ 6. Жирные кислоты омега-3

Питание не может решить проблемы с сердцем за короткий срок, но продолжительное потребление жирных кислот омега-3 может со временем снизить вероятность инфаркта миокарда.

Главными источниками этих веществ являются жирная рыба и рыбий жир.

Если потреблять больше 2 раз жирную рыбу (сом, скумбрия, сардина), тогда приём рыбьего жира не требуется.

Внимание! Принимать капсулы с рыбьим жиром только после консультации с врачом! Возможны побочные явления!

Способ 7. Чеснок

Давно известно, что чеснок способен снизить уровень холестерина в крови. Некоторые специалисты связывают его действие с содержанием алицина.

Снижение уровня холестерина в крови уменьшает вероятность инфаркта миокарда, но и мозгового инсульта.

Если вам не нравиться чеснок, можете заменить его капсулами с алицином.

Способ 8. Витамины В9 и В12

Потребление продуктов питания с повышенным содержанием витамина В9 (фолиевой кислоты) и В12 (цианокобаламина) снижает уровень гомоцистеина в крови.

Повышенная концентрация гомоцистеина в крови увеличивает риск инфаркта миокарда.

Способ 9. Физические упражнения

Регулярные легкие физические нагрузки избавляют от стенокардии, таким образом, снижают вероятность инфаркта миокарда.

Внимание! Перед тем как начать заниматься спортом, проконсультируйтесь с врачом по поводу возможных нагрузок!

Способ 10. Отказ от курения

О влиянии курение на здоровье сердечно-сосудистой системы известно давно, так что отказ от этой вредной привычки - в пользу пациента.

Способ 11. Отказ от кофе

Учёные установили, что приём кофе вызывает повышение гомоцистейна в крови, что отрицательно влияет на сердце.

Способ 12. Отдых после приёма пищи

После любого приёма пищи, не рекомендуется "бросаться" в работу, потому что возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Дело в том, что после приёма пищи сердечно-сосудистая система направляет больше крови к пищеварительной системе для улучшения пищеварения, таким образом, к сердцу поступает меньше насыщенной кислородом крови.

Способ 13. Придерживайтесь к идеальному весу

Идеальный вес - показатель хорошего здоровья. Чем больше у больного лишних килограммов, тем вероятнее возникновение проблем с сердцем.

Здоровья вам и берегите свое сердце!


Tags
8 years ago
Что такое конъюнктивит: Причины, симптомы и лечение
Конъюнктивит - расстройство глаз, которое характеризуется воспалением конъюнктивы по таким причинам: бактериальная или вирусная инфекция, аллергия, паразиты.

Конъюнктивит является расстройством глаз, которое характеризуется воспалением конъюнктивы.

Основными причинами конъюнктивита являются:

бактерии (пневмококк, стрептококк, стафилококк, гонококк);

вирусы (аденовирус, вирус ветреной оспы, вирус кори, вирус герпеса);

паразиты (червь Лоа Лоа);

аллергия.

Это заболевание может поразить один глаз или оба глаза.

Симптомами конъюнктивита являются покраснение и зуд глаза.

Лечение воспаления наружной оболочки глаза состоит в глазных каплях с содержанием антибиотиков, а также в противовирусных препаратах.

Самыми серьёзными осложнениями конъюнктивита считаются кератит и воспаление роговицы.


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
net-bolezniamru - Net-Bolezniam.Ru
Net-Bolezniam.Ru

Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.

260 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags